Направление, состоящее из тяжелой атлетики, гимнастики и функционального тренинга.
Это не классический кроссфит. Здесь большое внимание уделяется технике элементов и изучению движений, и только после этого выполняются комплексы на развитие выносливости.
Тренер: МСМК по становой тяге, МС по пауэрлифтингу, КМС по тяжелой атлетике, МСМК по строгому подъему на бицепс, участник проекта «Русский Ниндзя» Дмитрий Долотов.