;Понедельник;Вторник;Среда;Четверг;Пятница;Суббота
7:30;Functional training 1 гр (Зевс);Зарядка (Лушников);Functional training 1 гр (Зевс);Зарядка (Лушников);Functional training 1 гр (Зевс);x
8:30;Functional training 2 гр (Зевс);Вводный курс 1 гр (Зевс);Functional training 2 гр (Зевс);Вводный курс 1 гр (Зевс);Functional training 2 гр (Зевс);x
10:00;-;-;-;-;-;Зарядка (Лушников)
11:00;-;-;-;-;-;Атлетизм (Зевс)
12:00;-;-;-;-;-;Вводный курс 1 гр. (Зевс)
13:00;-;-;-;-;-;Functional training 3 гр (Долотов)
14:00;-;-;-;-;-;Вводный курс 2 гр (Лушников)
15:00;-;-;-;-;-;Развитие силы (Корягин)
15:00;-;-;-;-;-;Растяжка (Минакова)
16:00;-;-;-;-;-;Гиревой день (Корягин)
16:30;Армрестлинг (Поляков);-;Армрестлинг (Поляков);-;Армрестлинг (Поляков);x
17:00;Воспитание тела (Лушников);Воспитание тела (Лушников);Воспитание тела (Лушников);Воспитание тела (Лушников);Воспитание тела (Лушников);Воспитание тела (Лушников)
18:00;Армрестлинг (Поляков);Атлетизм (Зевс);Армрестлинг (Поляков);Атлетизм (Зевс);Армрестлинг (Поляков);x
18:00; Развитие силы (Лушников);-;Развитие силы (Лушников);-;Развитие силы (Лушников);x
19:00;Тяжелая атлетика (Долотов);Functional training 3 гр (Зевс);Функциональный бодибилдинг (Долотов);Functional training 3 гр (Зевс);Тяжелая атлетика (Долотов);x
20:00;Вводный курс 3 гр (Лушников);Вводный курс 2 гр (Лушников);Вводный курс 3 гр (Лушников);Вводный курс 2 гр (Лушников);Вводный курс 3 гр (Лушников);x
21:00;Functional training 4 гр (Корягин);Развитие силы (Корягин);Functional training 4 гр (Корягин);Развитие силы (Корягин);Functional training 4 гр (Корягин);x
21:00;-;Растяжка (Минакова);-;Растяжка (Минакова);-;x