Главная - Наши направления
НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ
Атлетизм
Атлетизм - групповые занятия по знаменитому спортивному направлению силачей прошлых лет в центе Санкт-Петербурга
Вводный курс для новичков
Вводный курс подходит для людей с любым уровнем физической подготовки, подойдет для тех, кто никогда не занимался спортом или решил вернуться после долгого перерыва
Функциональный тренинг
Многообразие программ разной степени сложности
Развитие силы воли, выносливости, координации, физической силы

Зарядка (ОФП)
Развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании
Универсальный Атлет
Тяжелая атлетика, гимнастика, функционал
Тяжелая атлетика
Атлетизм - групповые занятия по знаменитому спортивному направлению Виктора Блуда в центе Санкт-Петербурга
Армрестлинг
Армрестлинг — это не только увлекательный вид спорта, но и эффективный способ улучшить физическую форму, развить силу, выносливость и координацию.
Развитие силы (Пауэрлифтинг)
Тренировки включают в себя выполнение базовых упражнений с использованием тяжелых весов, что способствует увеличению массы мышц и улучшению силы.
Воспитание тела (ОФП)
Развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании
Крепкий орешек (Для девушек)
Тренировки включают в себя выполнение базовых упражнений с использованием тяжелых весов, что способствует увеличению массы мышц и улучшению силы.
Бокс
Тренировки включают в себя выполнение базовых упражнений с использованием тяжелых весов, что способствует увеличению массы мышц и улучшению силы.
Растяжка
Специальная программа, чтобы новички, только познающие основы функционального тренинга, смогли без пробелов освоить и закрепить технику всех необходимых упражнений.
быстрая запись
Санкт-Петербург, ул. Курская 28/32, лит З.
8 (921) 382-06-80
neva.3.3@yandex.ru