Направление, состоящее из тяжелой атлетики, гимнастики и функционального тренинга.
Это не классический кроссфит. Здесь большое внимание уделяется технике элементов и изучению движений, и только после этого выполняются комплексы на развитие выносливости.
Тренер: МСМК по становой тяге, МС по пауэрлифтингу, КМС по тяжелой атлетике, МСМК по строгому подъему на бицепс, участник проекта «Русский Ниндзя» Дмитрий Долотов.
Это не классический кроссфит. Здесь большое внимание уделяется технике элементов и изучению движений, и только после этого выполняются комплексы на развитие выносливости.
Тренер: МСМК по становой тяге, МС по пауэрлифтингу, КМС по тяжелой атлетике, МСМК по строгому подъему на бицепс, участник проекта «Русский Ниндзя» Дмитрий Долотов.
